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Feijão é considerado um superalimento; veja os motivos
O feijão pode, às vezes, causar gases, mas especialistas afirmam que isso não deve impedi-lo de encontrar maneiras de inclui-lo…
Qual o papel do consumo de feijão no nosso peso? Estudo responde
A população brasileira tem consumido menos feijão, segundo pesquisas como a Vigitel (Sistema de Vigilância de Fatores de Risco e…
Dieta anti-idade? Estudo mostra que alimentação pode desacelerar o envelhecimento celular
Manter uma alimentação saudável, à base de frutas, legumes e grãos pode proteger suas células de danos importantes. Enquanto isso,…
Dieta da saúde planetária: alimentação com benefícios para as pessoas e o planeta
Junte um cardápio recheado de hortaliças, frutas, feijões, grãos integrais e castanhas com modelos sustentáveis para a produção de alimentos,…
Será que você deveria atrasar o primeiro café do dia?
Dúvida: Eu ouvi dizer que tomar café logo pela manhã pode interferir na minha capacidade de me sentir acordado e…
Qual tipo de feijão é mais nutritivo: o preto ou o carioca?
Se os alimentos de nossas refeições de cada dia fizessem parte de um time de futebol, o feijão, sem dúvidas,…