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Treino de força pode ser bom para crianças – e não deixa ninguém baixinho

Experimente entrar em uma academia com uma criança – nem precisa ser muito pequena. Se ela aparentar ter 12 anos…

por Redação

Pedalar ajuda a proteger o joelho contra dores e artrose, mostra estudo; veja dicas para o treino

Pedalar oferece diversos benefícios à saúde: fortalece o sistema cardiovascular, ajuda a regular a pressão arterial e a glicemia, entre…

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Obesidade grave em crianças pode reduzir expectativa de vida para 39 anos, aponta estudo

Crianças com obesidade grave aos 4 anos de idade e que não perdem peso ao longo do tempo podem ter…

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