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Calculadora de ciclo do sono promete disposição ao acordar, mas tem falhas; veja quais
Quando o assunto é insônia, distúrbio que atormenta a vida de um em cada três brasileiros, todo mundo tem uma…
Fica acordado até tarde e não consegue levantar cedo? Veja dicas para mudar estilo de vida noturno
Você fica naturalmente acordado até altas horas da madrugada e dorme até tarde? Você se sente mais criativo, produtivo ou…
Será que você deveria atrasar o primeiro café do dia?
Dúvida: Eu ouvi dizer que tomar café logo pela manhã pode interferir na minha capacidade de me sentir acordado e…
Geração Z pode passar anos no sexo virtual, sem se preocupar com relações físicas, diz especialista
Foto: Léo Souza/Carmita AbdoPsiquiatra e professora da Faculdade de Medicina da USPSe por um lado, a geração Z cresceu dando…
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