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Qual é o óleo mais saudável para cozinhar? Veja o que dizem especialistas
Navegando pelas prateleiras de óleos no supermercado, uma dúvida pode pairar no ar: qual a opção mais saudável para cozinhar?…
Comer menos carboidrato pode reduzir crises de refluxo, mostra estudo
Médicos e cientistas têm investigado cada vez mais a relação entre o consumo de carboidratos simples e a piora do…
Prefeitura de São Paulo prorroga campanha de vacinação contra gripe por tempo indeterminado
A Secretaria Municipal da Saúde (SMS) de São Paulo informou que vai manter a vacinação contra o vírus da gripe…
Aveia ajuda a prevenir doenças crônicas; veja quantidade recomendada e como incluí-la na dieta
Seja na versão em flocos, sobre uma salada de frutas ou na farinha utilizada para fazer um bolo, a aveia…
Pipoca é lanche saudável se preparada corretamente; veja os benefícios e como fazer
Ela tem presença praticamente garantida no cinema, na hora de assistir televisão em casa e em festinhas infantis, entre outros…
Devemos lavar os ovos antes de armazená-los? Como saber se estragaram? Onde guardá-los? Tire dúvidas
O ovo é um alimento versátil e muito presente na cozinha, fazendo parte de diversas receitas doces e salgadas. Do…
Qual tipo de feijão é mais nutritivo: o preto ou o carioca?
Se os alimentos de nossas refeições de cada dia fizessem parte de um time de futebol, o feijão, sem dúvidas,…