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Tomate, cenoura, laranja: confira lista de alimentos que ajudam na prevenção do câncer de pele
Ande pelos corredores do mercado e você verá muitos alimentos que podem ajudar a prevenir doenças cardíacas e diabetes, além…
PANC na cozinha: cartilha ensina a usar plantas não convencionais na rotina; veja vantagens
Com a intenção de promover o maior conhecimento sobre as plantas alimentícias não convencionais, conhecidas pelo acrônimo PANCs, a Organização…
Atletas paralímpicos brasileiros tiveram ‘treino’ para melhorar o sono
A delegação brasileira nos Jogos Paralímpicos de Paris-2024 recebeu um treinamento especial neste ano: os 280 atletas foram apresentados a…
Zinco estimula a imunidade? Quem precisa de suplemento? O excesso traz riscos? Conheça o nutriente
Muitas pessoas acreditam que o zinco, mineral essencial encontrado em quase todas as células, é uma espécie de pílula mágica,…
Oil pulling: usar óleo de coco para clarear os dentes não é recomendado
Uma série de vídeos no TikTok garante que bochechar alguns tipos de óleos, como o de coco ou o de…
Tomate: veja 3 motivos para colocar o alimento na rotina
Os tomates percorreram um longo caminho desde o século 16, quando alguns europeus os chamavam de “maçãs venenosas” porque acreditavam…
Dieta anti-idade? Estudo mostra que alimentação pode desacelerar o envelhecimento celular
Manter uma alimentação saudável, à base de frutas, legumes e grãos pode proteger suas células de danos importantes. Enquanto isso,…
Qual é o óleo mais saudável para cozinhar? Veja o que dizem especialistas
Navegando pelas prateleiras de óleos no supermercado, uma dúvida pode pairar no ar: qual a opção mais saudável para cozinhar?…